Herstelgericht boetseren

In de ratrace van het leven lopen we ons zelf wel eens voorbij. We hebben het gevoel dat de boog altijd gespannen staat en krijgen de 'knop' niet altijd uitgezet...

Wat er op ons pad komt, hebben we niet altijd te kiezen, soms is het gewoon ondergaan en kijken hoe je terug in je kracht kan komen na zo een fase...

​

In deze sessies gaan we op een creatieve manier op zoek naar vertraging, naar 'tis goed genoeg' en naar meer innerlijke rust.

​

Opbouw sessie:

- centraal thema bespreken: burn out, stress en kracht van ontspanning, perfectionisme, enz.

- creatieve opdracht in klei waarbij we het thema uitwerken

​

Ik heb 18 jaar ervaring om creatieve technieken te gebruiken als middel om verandering te brengen in het psychisch welbevinden.

​