Herstelgerichte gesprekken
​​​​​​Naast het creatieve aanbod kan je bij mij terecht voor herstelgerichte ondersteuning en begeleiding.
Herstel is een persoonlijk proces, ik ben er om je in dit proces mee te ondersteunen met de kennis die ik doorheen de 17 jaar als ergotherapeut heb opgedaan.
Met de volgende klachten/ lastigheden kan je bij mij terecht:
- Burn out klachten
- Aanhoudende piekergedachten
- Eenzaamheidsproblematiek
- Negatief zelfbeeld
- Gevoel van 'uit Balans' zijn
- Aanhoudende onrust
- Gebrek aan zinvolle tijdsbesteding/ zinvolheid, verveling,
​
Samen op weg:
De herstelgerichte visie:
Herstelgerichte visie heeft als focus dat iedereen zijn eigen krachten heeft en dat je zo veel mogelijk in je eigen kracht wordt gezet.
Als ergotherapeute kan ik je in dit proces ondersteunen en samen met jou op weg gaan.
​
Intake gesprek:
In het eerste gesprek staan we stil bij jouw verhaal, jouw verwachtingen en exploreren jouw wensen.
Van uit dit gesprek kunnen we samen bekijken of ik jou hierin kan ondersteunen en op welke manier.
Opvolging:
In de volgende gesprekken gaan we actief op zoek naar welke doelen je wil stellen en wat telkens de eerste volgende stap zal zijn.
Indien nodig geef ik 'huiswerkopdrachten' mee waarmee je thuis aan de slag kan.
Tijdens onze gesprekken maken we gebruik van volgende denkkaders en technieken:
- Oplossingsgerichte denken en handelen (zo veel mogelijk in je kracht terug staan)
- Ervaringsgericht
- Systeemgericht​​​​​​​​
- Mindfulness
- enz.
​​
​​​
Kostprijs: 65 euro/ gesprek van 1 uur
​
In de ratrace van het leven lopen we ons zelf wel eens voorbij. We hebben het gevoel dat de boog altijd gespannen staat en krijgen de 'knop' niet altijd uitgezet...
Wat er op ons pad komt, hebben we niet altijd te kiezen, soms is het gewoon ondergaan en kijken hoe je terug in je kracht kan komen na zo een fase...
​
In deze sessies gaan we op een creatieve manier op zoek naar vertraging, naar 'tis goed genoeg' en naar meer innerlijke rust.
​
Opbouw sessie:
- centraal thema van de workshop van die dag
- creatieve opdracht in klei waarbij we het thema uitwerken
​
Ik heb 18 jaar ervaring als ergotherapeute met het inzetten van creatieve technieken (focus op werken met klei) om ervaringsgericht, actief te werken aan obstakels, onrust en als middel om positieve verandering te brengen. Een andere mindset, mildheid en je in je kracht te plaatsen.
​
De sessies gaan door op
Woensdagnamiddag van 14.00 tot 16.00
De groep bestaat uit maximum 6 personen. De sessie gaat door vanaf 4 personen.
​​
​Prijs:
35 euro/sessie
Materiaal is niet inbegrepen